Choroby układu sercowo-naczyniowego, podobnie jak choroby nowotworowe, stanowią w aktualnej rzeczywistości coraz większe zagrożenie dla naszego zdrowia i życia, a pandemia koronawirusa nasiliła ich występowanie. Warto zatem zadbać o siebie i swoich najbliższych. Jak to robić w codziennym życiu, dowiesz się już 24 września podczas organizowanej przez Stowarzyszenie POMÓŻMY SOBIE imprezy prozdrowotnej pod hasłem „SPACER DLA SERCA”, na którą zapraszamy wszystkich mieszkańców powiatu krotoszyńskiego.

Po przerwie spowodowanej pandemią koronawirusa wznawiamy tę jakże ważną dla naszego zdrowia akcję, której nadrzędnym celem jest edukacja zdrowotna z zakresu chorób serca i układu krążenia. Podczas prelekcji kardiologa, prof. dr hab. med. Macieja Lesiaka, poznasz występujące zagrożenia, ucząc się jednocześnie sposobu zapobiegania tym chorobom i kontroli występujących czynników ryzyka. Udział w imprezie to także szansa na skorzystanie z porady kardiologicznej, z kontroli ciśnienia krwi i poziomu cukru we krwi, szansa na poznania zasad udzielania pierwszej pomocy i wzmocnienie swojego organizmu przygotowanym zdrowym posiłkiem.

Dla siebie i zdrowia swoich najbliższych podejmij decyzję o udziale w organizowanym „SPACERZE DLA SERCA”. Spotkaj się z nami i zaproszonymi gośćmi 24 września o godz. 10.00 na krotoszyńskim rynku. Z tego punktu wspólnie wyruszymy na wyznaczoną trasę przemarszu – ul. Kaliską, al. Powstańców Wlkp. i ul. Stawną na krotoszyńskie Błonie, a następnie ul. Wiśniową, ul. Glinki na teren Rodzinnego Ogrodu Działkowego ZGODA, gdzie będzie realizowany cały przewidziany programem blok świadczeń zdrowotnych.

Projekt „SPACER DLA SERCA” jest współfinansowany ze środków powiatu krotoszyńskiego w ramach otwartego konkursu ofert, a organizowana impreza jest jedną z form profilaktyki, która w codziennym życiu: chroni przed rozwojem chorób serca i układu krążenia, a także wspiera organizm w walce z innymi chorobami cywilizacyjnymi; jest ważna dla każdego, kto jest zainteresowany własnym zdrowiem, a nie tylko dla osób chorych i obciążonych genetycznie; obejmuje w większości proste i łatwe do zastosowania zasady zdrowego stylu życia, które sprowadzają się do takich zaleceń jak właściwe odżywianie, rezygnacja z palenia tytoniu, ograniczenie spożywania napojów alkoholowych, zwiększenie aktywności fizycznej, korzystanie z okresowych badań lekarskich i zmiana życiowej postawy.

Skorzystaj z naszej oferty. Twoje zdrowie zależy tylko od Ciebie i Twojej decyzji!

ALEKSANDRA OPALIŃSKA (Stowarzyszenie POMÓŻMY SOBIE)