Prezentujemy kolejną historię sukcesu osoby, która dzięki dietetykowi Piotrowi Kaźmierczakowi z Poradni Dobry Dietetyk zmieniła swój styl życia, odzyskała zdrowie i dobre samopoczucie.

– Czułem się ciężko i ociężale, odczuwałem ból w nogach. Powiedziałem sobie – dość tego. To był ten dzień i ta decyzja, Wziąłem telefon, zadzwoniłem i umówiłem się do dietetyka. Analiza masy i składa ciała potwierdziła to, co już wiedziałem. Lecz ujrzeć to na własne oczy, to był dla mnie szok. Ponad 145 kg, to zdecydowanie za dużo. Analiza składu ciała pokazała jeszcze więcej. Pan Piotr dokładnie omówił moje wyniki. Głównie zapamiętałem ilość tkanki tłuszczowej, której było o wiele więcej niż powinno. Dlatego moja motywacja po wizycie znacznie wzrosła. – opowiada Andrzej.

Piotr Kaźmierczak przeprowadził wnikliwy wywiad dotyczący sposobu odżywiania Andrzeja, pytał o wszystkie szczegóły. – Czułem się dobrze, bo ta rozmowa zmierzała do ułożenia jadłospisu wprost dla mnie. Stworzyliśmy plan działania na kolejne miesiące i zacząłem czuć, że osiągnę swój cel. Byłem całkowicie najedzony – to niesamowite. Posiłki były bardzo proste w przygotowaniu i co najważniejsze bardzo smaczne. Podczas kolejnych wizyt kontrolnych zmiany, które dokonywały się w moim organizmie całkowicie mnie zaskoczyły i niesamowicie radowały. Za każdym razem  dietetyk dokładnie i jasno omawiał moje wyniki, że wszystko układało się dla mnie w logiczną całość. Widziałem i odczuwałem zmiany na sobie. Mocno trenowałem na swoim rowerze stacjonarnym i w swojej pracy zajęć fizycznych także nie odpuszczałem. Wyniki z każdym miesiącem były co raz lepsze. Doskonała współpraca z Piotrem Kaźmierczakiem dawała mi ogromną moc działania i z każdym miesiącem poprawiała moją kondycję zdrowia. Omawialiśmy moje wyniki, zawsze otrzymałem cenne wskazówki, które chętnie wykorzystywałem. Proste i smaczne posiłki sprawiały mi dużą przyjemność. I wiem to już dziś, że taki styl życia zostanie ze mną na długo.- podkreśla Andrzej.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego – Piotra Kaźmierczaka

– Pan Andrzej od pierwszego spotkania wykazywał duże chęci do współpracy. Bardzo rzetelnie przestrzegał wszystkich zaleceń i sugesti. Plan aktywności fizycznej, który razem ustaliliśmy (głównie był to trening na rowerze stacjonarnym) zaowocował u Andrzeja szukaniem innych możliwości do aktywności fizycznej. Wzajemne zaufanie jakim się obdarzyliśmy dawało podstawy do szybkiej akceptacji zmian w naszym planie działania. Oczywiście, nie bez znaczenia okazało się wsparcie najbliższych, którzy razem z Andrzejem wprowadzali zmiany w swoim sposobie żywienia. Dzięki czemu program żywieniowy stał się nowym, zdrowszym stylem życia.

OPRAC. (LT)